Çok mutluyken veya çok üzgünken daha doğrusu canımız ne zaman isterse çikolata yemekten kendimizi alıkoyamıyoruz. Mutluluk hormonu olan seratoninin salgılanmasında önemli role sahip olan bu yiyecek, genel olarak bitter çikolata, sütlü çikolata ve beyaz çikolata olarak sınıflandırılıyor.
Günlük yaşantımızda önemli yere sahip olan çikolata, kakao ağacının tohumlarının işlenmesi ile elde edilir. Tarihi milattan önceye dayanan bu yiyecek, genel olarak bitter, sütlü ve beyaz çikolata olarak sınıflandırılıyor. Fakat bu sınıflandırma her gıdacı bilim insanı tarafından onaylanmış değildir. Siyah veya koyu kahverengine sahip diyebileceğimiz kakao parçacıkları, çikolataya rengini veren ana hammaddedir. Bu sebeple bazı bilim insanları beyaz çikolatayı çikolata olarak değerlendirmemektedir.
Peki nasıl oluyor da beyaz çikolata yediğimiz zaman bize aynı hazzı verebiliyor? Bitter çikolata, kakao parçacıkları (kitlesi), kakao yağı, şeker ve tatlandırıcılardan oluşurken sütlü çikolatada bu karışıma ek olarak süt ve vanilya eklenir. Fakat bu içerik beyaz çikolatada biraz farklıdır.
Beyaz çikolata, çikolata mıdır bilinmez ama bu konuyla ilgilenen birçok bilim insanı gerçek çikolatanın bitter çikolata olduğunu söyler. Çünkü bitter çikolatanın kakao oranı yüksektir ve içerisindeki fenolik bileşenler sağlık açısından destekleyicidir. Olur ki çikolata seçiminde kararsız kalırsanız sağlığınız için ilk tercihiniz bitter çikolata, son tercihiniz beyaz çikolata olsun.
Terry G. Powis, W. Jeffrey Hurst, María del Carmen Rodríguez, Ponciano Ortíz C., Michael Blake, David Cheetham, Michael D. Coe & John G. Hodgson. 2007. Oldest chocolate in the New World. Antiquity Project Gallery 81(314): https://www.antiquity.ac.uk/projgall/powis314/
http://chocolate.mit.edu/science/